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Separamos algumas recomendações e informações sobre a importância do cuidado com a saúde vocal. Confira!


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Por isso, perder tempo é por demais penoso, haja vista a necessidade de sorvermos com máxima intensidade os momentos em que fazemos o que dá prazer, junto com quem nos merece. É preciso abandonar o que não se pode mudar.


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Curta o frio bebendo chás terapêuticos ou simplesmente saborosos


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O que a gente sempre precisa para começar o dia bem é conseguir preparar um delicioso café da manhã saudável, não é mesmo? Porém, muitas vezes, aquele cardápio cai na rotina e enjoamos de todos os ingredientes. Para quem possui restrições alimentares ou está firma na dieta, é preciso que se tenha bastante criatividade na cozinha para conseguir fazer desta primeira alimentação, a mais variada e balanceada possível.


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De maneira geral, entre os índios, nas mais diversas aldeias, o tratamento e a cura de doenças é feita pelos pajés, através de práticas mágicas. 


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Livre-se deste incômodo tomando algumas atitudes no dia a dia.


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