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O morango é uma fruta deliciosa e queridinha por muitos. O que muitas pessoas desconhecem são os inúmeros benefícios que o morango possui.

Conheça 5 benefícios do morango para sua saúde!


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Você sabe o que é nadar, nadar e morrer na praia?

Já se viu entrando mês e saindo mês, entrando ano e saindo ano sem conseguir realizar nem metade dos seus sonhos?

Começa e não da continuidade em seus objetivos?

Esse grupo é pra você! 


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Separamos para você 5 técnicas para se concentrar melhor na hora de estudar. Confira nossa lista e aproveite melhor do seu tempo na hora de estudar!


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Você conhece os benefícios do limão? Estudos apontam que limão pode trazer diversos benefícios. 

Confira os 8 Benefícios do Limão para sua vida e saúde! 


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Consultamos a professora de música Ana Dourado, para saber um pouco mais sobre os cuidados que devemos ter, principalmente profissionais que utilizam a voz, como cantores, locutores e professores.

Ana Dourado nos forncedeu 11 dicas. Confira!


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